毎週金曜日開催ママとベビーのヨガ&美ラク抱っこ教室7月8月の日程♪

こんにちは!
“産後の私と向き合うじかん”modera yoga主宰の山室智子です。
東京府中を中心に子連れで行けるママが主役のヨガ教室「ママとベビーのヨガ」と抱っこが楽にママはキレイになれる「美ラク抱っこ講座」を開催中♪

modera yoga 7月~8月開催予定

<ママとベビーのヨガ>

子連れでいけるママが主役の産後ヨガクラスです。

60分のレッスンでは、ママのヨガ、ベビーのマッサージ、産後に取り入れてほしいエクササイズをしていきます。
ベビーちゃんは未就園児までOK
泣いても全然気にしないヨガレッスンです♪

府中kotocafeクラス(定員12名)

場所:kotocafe(http://kotocafe.jp/

京王線府中駅から徒歩7分ほどのところにある、府中の人気の親子カフェです。
ヨガのレッスンの後に、ランチをするのもとってもオススメ!
来月はタコライスが登場するようです。おいしそう!
メニューはこちら→http://kotocafe.jp/menu/407/
ママとベビーのヨガの他にも、ママにオススメのアクティビティがたくさん開催されています。

レッスン日:毎週金曜日

7月7日、14日、21日、28日
8月4日、18日、25日

百草園クラス(定員8名)

場所:カルチャールーム百草(http://cr-mogusa.main.jp/)

京王線百草園駅から徒歩1分ほどの駅近にあるキレイなスタジオです。
近くには、「子育てカフェモグモグ」やスーパー、パン屋さんなどもあり、
レッスンの帰りにランチやお買い物にも便利なところです。
カルチャールーム百草さんでは、歌やダンス、演技など、キッズからシニアまで幅広く楽しめる講座が開講されています。
お近くの方は、ぜひご覧になってみてくださいね☆

レッスン日:第2、4火曜日(※注:7月、8月は変更あります)

7月25日
8月8日、29日(※注:8月は1日から8日へ変更です)
9月12日、26日

レッスンのご予約はこちらから
http://www.reservestock.jp/page/event_calendar/14149

<美ラク抱っこ講座>

ベビーのとの移動に大活躍の抱っこ紐。
ママの身体に痛みがあったり、ベビーがおちつかなかったりしませんか?

実は今、抱っこの仕方が、じわじわと問題になってきています!

「別に、抱っこに不満も問題も抱えていないわ」

と思うかもしれません。

確かに、抱っこ紐の使い方について、商品説明書を読めば装着できます。
しかし、その抱っこの仕方は、ママとベビーにとって、
本当に負担にならない安全な着け方でしょうか?

美ラク抱っこ教養講座(全2回)は、ママとベビーの美と健康を守る講座です。

ママの身体に負担の少ない抱っこの仕方だけではなく、
ベビーの発達・発育を守る抱っこ紐の使い方について、
根拠をもってしっかりお伝えしていきます。

グリーンプラザクラス(定員8名)

開催日:6月26日(月)、7月3日(月)
※2回完結講座です。
※体調不良等による急なキャンセルの場合は、他の開催日に空きがあれば振替可能です。
※内容の順番は前後しますが、7月3日(月)を先に受講し、7月20日にkotocafeで1回目を受講することも可能です。
ご希望の方はお問い合わせください。
参加費:6,000円
時間:10:00~11:30
(会場へは9:45ぐらいからお入りになれます)
場所:府中グリーンプラザ(http://www.fuchu-cpf.or.jp/green/
お申し込み:https://www.reservestock.jp/page/event_series/23211

府中kotocafeクラス(定員10名)

開催日:7月20日(木)、8月3日(木)
※2回完結講座です。
※体調不良等による急なキャンセルの場合は、他の開催日に空きがあれば振替可能です。
参加費:6,000円
時間:9:30~11:00
(会場へは9:15ぐらいからお入りになれます)
場所:kotocafe(http://kotocafe.jp/
お申し込み:https://www.reservestock.jp/page/event_series/27366

<美ラク抱っこアドバイザー・スペシャリスト養成講座>

抱っこ紐の正しい着け方を指導できる「美ラク抱っこアドバイザー」「美ラク抱っこスペシャリスト」になれる講座です。
詳しくは、こちらをご覧ください。

美ラク抱っこ講座は、
抱っこにお悩みのママはもちろん、
すでにベビー系の教室を主宰されている先生方も、
これまでのスキル+αで、教室展開の付加価値プラスが期待できる内容です。
しっかりとお仕事として活用していただけます。

開催日に都合が合わなくて受講を悩まれている方は、出張講座も可能(関東のみ)ですので、ぜひご相談ください。
日程についても振替可能です。

開催予定
アドバイザー(1日間):6月20日
※近日開催予定!お問い合わせください。
スペシャリスト(2日間):7月11日&18日、9月4日&6日
お申し込み:https://www.reservestock.jp/page/event_calendar/14149

ママとベビーのヨガ、美ラク抱っこ講座、美ラク抱っこ講師養成講座の最新スケジュールとご予約は、
こちらから!
https://www.reservestock.jp/page/event_calendar/14149

◆facebook&Instagram◆

レッスンの様子などをアップしています。
ぜひ、フォローおねがいします♪
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◆LINE@で講座・イベント情報、お得なクーポンを配信中◆

体調不良等による急なキャンセルのご連絡もLINEからOK!
ご登録は、こちらからよろしくお願いいたします。
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kotocafeでは様々な親子向けイベントを行っておりますので是非ご覧になってください → kotocafe.jp/product/ 

 

 

◆kotoあーと!(寝相アート)

☆7月17日(月)

①10:00~11:00

②11:30~12:30

おしゃれな背景に赤ちゃんを寝かせてママが上から写真を撮ります。

今回のテーマは「海」です

Kotoあーと!海バージョン→ 

http://ameblo.jp/kotocafe2013/entry-12285283958.html

 

 

◆お友達をつくろう

☆7月14日(金)14:30~16:30 kotocafe交流会

何か始めたい人、ハンドメイド作家さんや講師等、起業したばかりのかたなどなど集まり情報共有とお友達をつくりましょう♪ 

→ http://kotocafe.jp/product/7807/

 

 

◆アクティブなセミナー

☆8月3日(水)10:00~10:50Mommy‘s Belly ベリーダンス→ http://ameblo.jp/kotocafe2013/entry-12285718865.html

 

☆7月10日(月)10:00~11:10ハワイアンリトミック→ http://kotocafe.jp/product/5874/

 

◆kotocafe開催の学べるお得セミナーはこちら☆彡

☆8月28日(月)①10:30~ ①11:45~ 各45分入れ替え制

知育教室ベビーパーク無料体験

わらべ歌や、ベビーマッサージ、絵本の読み聞かせ、育児のコツが無料で学べます。

詳細はこちら→ http://kotocafe.jp/%E8%AC%9B%E5%BA%A7/9684/

 

☆7月26日(水)10:00~11:30 家計の節約セミナー(無料・ドリンク付き・ランチも1000円引き)→  kotocafe.jp/product/3884/

 

☆7月12日(水)10:00~11:30 保険の仕組みセミナー(無料・ドリンク付き、セミナー後のランチご利用で1000円引き)→ kotocafe.jp/product/1366/

 

◆プロカメラマンに撮ってもらおう写真撮影会3000円~10000円

撮影したデータはすべてDVDに焼いてお渡し♪

7月15日(日)、8月13日(日)kotoスタジオ詳細→

http://kotostudio.wixsite.com/kotostudio

 

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住所 〒 183-0023  東京都府中市宮町 1-36-4 府中フラット 201
電話  042-319-1984 

◆kotocafe無料会員がお得→ kotocafe.net/

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